01
Yogility
Yoga trifft Mobility – für Beweglichkeit, Kraft, Haltung und ein gutes Körpergefühl.
Erwachsene, die beweglicher werden und sich gleichzeitig kraftvoll und sicher bewegen möchten.
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Kurse
Bewegung mit Struktur.
Bewegung mit Struktur.
Ohne Leistungsdruck.
Die meisten Angebote buchst du als zusammenhängenden Kursblock. Das schafft Verbindlichkeit – und trotzdem darf jede einzelne Stunde zu deiner Tagesform passen.
02
Vinyasa Yoga
Dynamische, fließende Praxis mit klaren Sequenzen und Varianten für deine Tagesform.
Erwachsene mit und ohne Yogaerfahrung.
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03
Gesunder Rücken / Gesunde Mitte
Funktionelles Training für Rücken, Rumpf, Haltung und alltagsnahe Stabilität.
Erwachsene, die Rücken und Körpermitte gesundheitsorientiert stärken möchten.
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04
Postnatales Yoga
Sanfter Wiedereinstieg mit Fokus auf Körpermitte, Wahrnehmung und Regeneration.
Mütter nach der Geburt – nach individueller medizinischer Freigabe.
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05
Kinderyoga
Spielerische Bewegung, Wahrnehmung und Entspannung für Kinder.
Kinder, schwerpunktmäßig ca. 4–8 Jahre.
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Du reservierst deinen Platz für einen festen Zeitraum. Steigst du später ein, reduziert sich der Preis automatisch auf die verbleibenden Einheiten.
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Einfach kommen
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